手机浏览器扫描二维码访问
现在人们都节奏太快了,以至于常常忽略了自己。
让自己开心也很重要,分享几个取悦自己的小方法,希望带来一点开心。
第一,舒展身体
每天抽时间伸展自己的身体,让自己身体得到释放。
对于身体解压特别好,而且经常舒展舒展自己的身体,会让自己的身材也比较有型,形象也更好。
第二,练习声音
有时间自己练习一下朗诵、练习一下唱歌,让自己的嗓子得到抑扬顿挫的调节。
给自己的嗓子更多的活动空间,让它不再单调乏味。
听到从自己的口腔里传出美妙的声音,是一种美的享受,对身心的发展也特别有益。
第三,打扮打扮
当人邋里邋遢的时候,可能自己感觉不到自己的变化。
但是,当把自己收拾的整整齐齐,面净衣洁的时候,自己对自己的认可和自信,油然而生。
每天给自己打扮打扮,让自己帅帅的、美美的,也可以让自己的心情变得更好。
第四,多看美物
每天睁开眼睛到睡觉,自己的眼睛也是非常的劳累。
面对纷繁复杂的世界,眼睛每天眼花缭乱也比较辛苦。
为了犒劳自己的眼睛,可以让它多看一些美好的花草树木,也可以让眼睛看一些美丽的人、美好的事,都可以愉悦心情。
在快节奏的生活里,在烦累的日常中,取悦自己来净化身心很重要。
让自己多接触美、感受美、发现美、欣赏美,做一个开心快乐的自己。
喜欢生活随想随思记请大家收藏:(xiakezw)生活随想随思记
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
一觉醒来,世界大变。熟悉的高中传授的是魔法,告诉大家要成为一名出色的魔法师。居住的都市之外游荡着袭击人类的魔物妖兽,虎视眈眈。崇尚科学的世界变成了崇尚魔法,偏偏有着一样以学渣看待自己的老师,一样目光异样的同学,一样社会底层挣扎的爸爸,一样纯美却不能走路的非血缘妹妹不过,莫凡发现绝大多数人都只能够主修一系魔法,自己却是全系全能法师!...
枭者,勇而强也!枭者,首领也!武唐年间,天下大乱,酷吏当道,律法崩散,牝鸡司晨!主角岳峰,生而为枭,家国天下,我大唐男儿当自强...
千万年前,李七夜栽下一株翠竹。八百万年前,李七夜养了一条鲤鱼。五百万年前,李七夜收养一个小女孩。今天,李七夜一觉醒来,翠竹修练成神灵,鲤鱼化作金龙,小女孩成为九界女帝。这是一个养成的故事,一个不死的人族小子养成了妖神养成了仙兽养成了女帝的故事。...
生存,很容易。 生活,很艰难。 我族,要的不是卑下的生存,而是昂首高傲的生活。 我族,誓不为奴!...
万界融合,灵力消散,历经百万年的修真世界轰然崩塌,蛮荒大举入侵,五行天成为修真者最后的防线。千年之后,来自旧土的卑微少年,以苦力之身,深入蛮荒三年,破格获...
火爆玄幻一滴魔血,照破山河万朵。一卷古经,湮灭日月轮回。一部神诀,埋葬诸天至尊。杨青玄得天命传承,修无敌之法,开启了一场碾压当世无数天才,通往万古不朽...